Осознанность — понятие в современной психологии; определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть… и бла-бла-бла. Скорее всего, к этому месту вам захотелось зевать. Об осознанности написано много слов, но редко из них что-то понятно…

Но люди стремятся к осознанности, боятся из неё выпасть и, вообще, считают что без неё: денег не заработаешь, семью не создашь, счастливых детей не воспитаешь. Что же это за понятие? Модное инстаграм-слово или все-таки в нем есть суть?

Постараемся разобраться. Да так, чтобы вы из этой статьи сразу переместились в центр загадочной осознанности.

А теперь переключите фантазию на «‎вкл» и представьте.

Вам нужно доехать до Хохотуя. Доберетесь до этого прекрасного села Забайкальского края — получите безлимитную карту как в известной передачи про путешествия.

И вот здесь важный момент.

Если вы в ОСОЗНАННОСТИ, тогда выберете самый быстрый и комфортный путь. Сначала определите, откуда вам ехать — например, из Омска. Проверите расписание поездов и автобусов. Или наймете частный самолет, ведь зачем экономить: в Хохотуе вас ждет неограниченное количество денег. Вдруг кто-то будет шустрее и перехватит вашу карту.

Если вы НЕ В ОСОЗНАННОСТИ, тогда просто выйдете на улицу, встанете на обочине и выставите руку с поднятым большим пальцем. Когда какой-нибудь добрый водитель остановится, а это может случиться через сутки или не случиться вообще, вы скажете: «‎‎Вези, командир, куда хочешь». И будете надеяться, что ему как раз в Хохотуй.

Понятно ли вам разница?
Суть этих двух примеров вытекает в определение:
Осознанность — это состояние, при котором человек понимает, чего хочет в конкретный момент, и берет на себя ответственность за реализацию этого.

Еще один пример осознанности. Мужчина хочет построить дом. Он понимает, что для этого нужно иметь столько-то денег. Выбрать участок, желательно не в болотистой местности. Нанять архитектора, команду строителей-профессионалов и так далее. Или разобраться во всём самому и возводить стены дедовским методом, своими руками.

Наш герой понимает, что вся ответственность в конечном итоге на нём. Что если обвалится стена, конечно, это ошибка строителей, но ведь он их выбрал. Эта ситуация случилась именно с ним. Поэтому он усвоит урок и продолжит работать с новой командой с учетом дорогого опыта.

Так в любом начинании.

У вас есть цель, и вы понимаете, что результат зависит только от вас. От вашего мышления и действий. Поэтому каждый свой шаг вы продумываете, а любую неприятность — анализируете. Зачем она произошла именно с вами? Какие выводы можно вынести?

Что происходит в жизни человека, который не в осознанности?

• Он «‎‎сажает за руль» другого персонажа.
  
  

Например, девушка хочет открыть бизнес, но не делает этого, потому что муж не поддерживает. Или родители высмеяли идею. То есть другие люди управляют решениями, от которых зависит будущее. Ответственность перекладывается.

• Человек ждет удачного момента, подходящих обстоятельств, благословения ретроградного Меркурия.
  

То есть подходящего момента, что жизнь сложится сама собой. Что кто-то из друзей предложит такую работу, на которую захочется ходить и где зарплата будет минимум сто тысяч рублей. А, может, удастся выиграть в лотерею десять миллионов долларов и тогда, наконец-то, исполнить мечты: купить новенькую машину из салона, отправиться в кругосветку и построить виллу на берегу океана. Хотя нет, потому что… (см. следующий пункт).

• Чаще всего люди не в осознанности не знают, чего хотят.
  
  

Зачем о чем-то мечтать, если он не берет на себя ответственность за реализацию этих желаний. А вероятность того, что всё сложится само собой — плюс минус ноль.

И что тогда делать?

• Возвращаться в осознанность. ЖЕЛАТЬ И НАЧИНАТЬ БРАТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА РЕАЛИЗАЦИЮ ЭТИХ ЖЕЛАНИЙ.
  
  

Потихоньку, шаг за шагом. Выпишите сначала ваши маленькие ХОЧУ: хочу на ужин креветки, хочу прочитать такую-то книгу, хочу записаться на урок танго. Никто за вас этого не сделает. Поэтому начинайте воплощать хотя бы маленькие желания сами прямо сейчас. Тем самым укрепляя осознанность и уверенность в том, что количество времени между «‎‎подумал» и «‎‎получил» определяете вы сами.

И вспомните, сколько уже желаний было реализовано. Возможно, вы стали чемпионом двора по «‎‎камень-ножницы-бумага», закончили университет, заключили крупный контракт на работе. Напомните себе, что вы уже молодец и сделали много классных вещей.

Прививайте себе привычку быть в осознанности. Пусть даже что-то идет на по плану, вспоминайте, что только от вас зависит, как развернуть эту ситуацию. И получить лучший результат, чем вы себе представляли в начале.

Оставаясь в осознанности, вы доберетесь до Хохотуя. А точнее, поймете ваши цели и найдете к ним самый быстрый и удобный путь.

Сделать осознанность своим привычным состоянием всего за 20 минут в день можно, используя мобильное приложение Аксиома.

Работает это просто. Вы вводите или выбираете из списка четыре цели в сферах: деньги, отношения, здоровье и предназначение. А приложение подбирает специальные техники для настройки мышления, чтобы вы:

- Оставались в осознанности, держали фокус на себе и помнили, что от вас зависит результат и в принципе все, что происходит в вашей реальности.

Вам нужно только закрыть глаза и слушать специальные аудио от эксперта по работе с подсознанием — Даны Батыршиной. И сразу после начнутся осознания. Вы поймете, как прийти к целям: создать понимание в семье, построить дом, получить нужную сумму на счете, шесть кубиков на прессе. Останется только фиксировать задачи в чек-листе внутри приложении и двигаться в заданном направлении.

Вы обязательно доберетесь в точку Б, потому что будете оставаться в осознанности, выберете короткий маршрут и сами пойдете по нему. Ну или полетите со скоростью ракеты!

Чтобы узнать подробнее о мобильном приложение Аксиома, нажимайте здесь.

Назад